聊城小米、小米、龙水商贸 查看

马坡金谷（又名马庙金谷）营养丰富。据测定，淀粉含量66.85%~69.76%，蛋白质含量达11．2%～13．4%，脂肪含量4.5%~5.85%，比普通小米高1%～3%。所含蛋白质、脂肪均**大米、面粉。人体必需的8种氨基酸含量丰富而比例协调。如赖氨酸0．22%～5．24%，蛋氨酸0．4%，色氨酸0．25%，怀志小米，亮氨酸1．87%，聊城小米，苏氨酸、异亮氨酸及缬氨酸等含量在0．42%～2．88%之间。维生素的含量亦较丰富，而粗纤维的含量又是几种主要粮食作物中低的。为产妇、幼儿及老人的滋补佳品。

小米的介绍小米有多种颜色例如红，白，黄，黑，橙，东北小米，紫等等。小米多用来煮粥，小米粥易于食用也好消化，还可帮助消化，有利肠胃健康。小米有丰富的营养成分如优质蛋白，脂肪，碳水化合物，小米，维生素，无机盐，淀粉等等，功效就是益脾，帮助消化，是谷物中比较受欢迎的一类。孕妇是可以吃小米的。小米含有丰富的营养元素如蛋白质，脂肪，膳食纤维，矿物质，维生素，淀粉，水分，孕妇吃小米，可以补充怀孕流失的营养元素，促进胎儿健康发育。